
Workout of the Week 2021-V24
Veckans "Workout of the Week"
10 - Burpees
20 - Pushups
30 - Utfallssteg
40 - Knäböjshopp
50 - Benlyft Sida 50 på högersida sedan 50 på vänster sida
40 - Sitdown
30 - Sido utfallssteg
20 - Pushup med Axelklapp
10 - Reverse Burpees / Standup
Kör så det ryker, ha kul och svettas
Om ni kör denna workout och lägger upp något på sociala medier så får ni gärna tagga @tommyborglin samt #tobofitness och #workoutoftheweek
