Workout of the Week 2021-V24

Veckans "Workout of the Week"

10 - Burpees

20 - Pushups

30 - Utfallssteg

40 - Knäböjshopp

50 - Benlyft Sida 50 på högersida sedan 50 på vänster sida

40 - Sitdown

30 - Sido utfallssteg

20 - Pushup med Axelklapp

10 - Reverse Burpees / Standup

Kör så det ryker, ha kul och svettas

Om ni kör denna workout och lägger upp något på sociala medier så får ni gärna tagga @tommyborglin samt #tobofitness och #workoutoftheweek