Workout of the Week 2021-V18


Veckans "Workout of the Week"


A:

10 Burpees

50 Mountainclimbers

10 Burpees

40 Knäböj

10 Burpees

30 Armhävningar

10 Burpees

20 Situps

10 Burpees

20 Liggande benlyft

10 Burpees

30 Peak Pushups (Axelpressar)

10 Burpees

40 Utfallssteg

10 Burpees

50 Bike Crunches

10 Burpees


Om ni kör denna workout och lägger upp något på sociala medier så får ni gärna tagga @tommyborglin samt #tobofitness och #workoutoftheweek





37 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla