Weekend challenge
Var för sig
2 Runder
30x Knäböjshopp
20x Armhävningar
2 Runder
30x Utfallshopp
20x PikePushup / Axelpressarmhävningar
2 Runder
30x Alternerande Pistolsquat /Räksquats
20x Explosiva armhävningar (om ni kan med klapp)

35 visningar0 kommentarer